Schmerz, Verspannung, eingeschränkte Beweglichkeit — das sind keine Zustände, mit denen man sich abfinden muss. Ihr Körper trägt die Anlage zur Veränderung in sich.
In meiner Praxis begleite ich Menschen, die spüren, dass etwas in ihrem Körper aus dem Takt geraten ist — und die wieder mehr Freiheit im Bewegen, Stehen, Sitzen, Schlafen wollen. Ich arbeite mit dem, was Ihr Körper zeigt: mit manuellen Verfahren am Bewegungsapparat, und wenn es passt, auch mit weiteren Wegen wie der Akupunktur.
Was mich zur Schmerztherapie führt
Mein Ansatz beginnt beim Anliegen, nicht beim Verfahren. Manche Menschen kommen mit einem dumpfen Ziehen im Rücken, das seit Wochen nicht loslässt. Andere mit dem Gefühl, den Kopf nicht mehr frei drehen zu können. Wieder andere merken erst beim Sport oder beim langen Sitzen, dass ihrem Körper etwas fehlt.
Was ich tue: ich schaue hin, höre zu und suche dann den Weg, der zu Ihrem Körper und Ihrem Anliegen passt. Das kann eine manuelle Behandlung am Bewegungsapparat sein — mehr zur chiropraktischen Behandlung — oder eine Kombination mit Akupunktur. Manchmal ist es auch ein Gespräch darüber, was der Körper gerade braucht.
Wann Menschen zu mir kommen
Viele Menschen, die zu mir kommen, bringen keine fertige Diagnose mit — sondern ein Körpergefühl. Das Vorgespräch klärt, was bei Ihnen im Vordergrund steht.
- das Gefühl, dass der Rücken oder Nacken steifer ist als früher — und man nicht mehr so frei ist wie man sein möchte
- anhaltende Verspannungen, die sich trotz Dehnen, Ruhe oder Wärme nicht lösen
- Bewegungen, die früher selbstverständlich waren und sich jetzt anders anfühlen
- der Wunsch, nach einer belastenden Phase aktiv etwas für den Körper zu tun — ohne sofort in die Medikamentenschublade zu greifen
- das Verlangen, dem eigenen Körper wieder zu vertrauen und seine Signale besser zu verstehen
- die Entscheidung für eine handwerkliche, manuelle Behandlung — präzise, individuell, ohne Pauschalrezept
Wie ich arbeite
Am Anfang stehen Gespräch und Untersuchung. Ich schaue mir an, wie Sie sich bewegen, wo Spannung sitzt und was sie verstärkt. Bei akuten oder bisher ungeklärten Beschwerden ist eine ärztliche Abklärung ein sinnvoller erster Schritt — nehmen Sie vorhandene Befunde gern mit.
Dann wähle ich den Weg, der zu Ihrem Körper und Ihrem Anliegen passt. Manuelle Verfahren am Bewegungsapparat — Chiropraktik, manuelle Gelenktherapie — stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Daneben nutze ich je nach Anliegen auch die Akupunktur nach TCM als ergänzenden Weg. Die Verfahren schließen sich nicht aus: manchmal führen mehrere Wege zum selben Ziel, und ich entscheide gemeinsam mit Ihnen, welchen wir gehen. Eine Sitzung dauert rund 45–60 Minuten. Wie viele Termine sinnvoll sind, besprechen wir — ohne Vorabbindung, ohne Druck.
Häufige Fragen
Welche Verfahren setzen Sie ein?
Im Zentrum stehen manuelle Verfahren am Bewegungsapparat: Chiropraktik und manuelle Gelenktherapie. Bei Anliegen, bei denen es sinnvoll ist, kombiniere ich diese mit Akupunktur nach TCM. Welchen Weg wir gehen, entscheidet sich im Vorgespräch und nach Befund — nicht vorab. Mehr zu den chiropraktischen Techniken finden Sie auf der Seite Chiropraktik.
Brauche ich vorher eine ärztliche Diagnose?
Bei akuten oder bisher ungeklärten Beschwerden ist eine ärztliche Abklärung ein sinnvoller erster Schritt — bringen Sie vorhandene Befunde und Arztberichte einfach zum ersten Termin mit. Wenn Sie bereits untersucht wurden, können wir direkt loslegen.
Wie viele Sitzungen sind üblich?
Das hängt von Ihrem Anliegen und davon ab, wie Ihr Körper auf die Behandlung reagiert — das ist bei jedem Menschen anders. Manche kommen mit wenigen Terminen aus, andere kommen regelmäßig. Das besprechen wir gemeinsam, ohne Druck und ohne Vorabbindung.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. Bei privaten Versicherungen oder einer Heilpraktiker-Zusatzversicherung ist eine teilweise Erstattung möglich — das hängt von Ihrem Tarif ab. Fragen Sie kurz bei Ihrer Versicherung nach; die aktuellen Honorare finden Sie auf meiner Seite Honorar & Kosten.